山の持ち物で妥協してはいけない理由

山では標高が100m上がるごとに気温がおよそ0.6度下がると言われています。ふもとで快適な陽気でも、山頂では想像以上に冷えることが珍しくありません。「暑いから」と防寒を省くのは、山ではいちばん危険な節約です。

レインウェアは、天気予報が晴れでも必ず持ちましょう。山の天気は変わりやすく、雨に濡れて風に吹かれると、夏でも体温が急速に奪われます。上下セパレートのレインウェアが基本で、防寒着としても役立ちます。

ヘッドライトも「日帰りだから不要」とはなりません。道迷いや思わぬ遅れで下山が日没にかかることは、初心者ほど起こりがちです。スマートフォンのライトは電池の消耗が激しく、両手もふさがるため、代わりにはなりません。

登山道では熊との遭遇にも備えが必要です。単独行動が多い登山では、熊鈴など音の出る道具への依存度がキャンプより高くなります。詳しくは登山の熊対策ガイドをご覧ください。

最後に、行き先と帰る予定の時間を家族や友人に伝えてから出かけましょう。山域によっては登山届の提出が求められる場合もあります。提出方法や書き方は登山届の出し方と重要性で解説しています。無理のない計画が、いちばんの安全装備です。